バスケの後は
休みの日でもたまにあるバスケ🏀
久々のメンバーで練習後に軽く(重く?)ゴハンを😊
一緒のチームになってから20年近くのメンバーですがあっという間ですね〜💦
体型と体力は驚くほどかわりましたが(笑)
長く続けられるよう頑張らねば💪
また家で筋トレしよう🌟
休みの日でもたまにあるバスケ🏀
久々のメンバーで練習後に軽く(重く?)ゴハンを😊
一緒のチームになってから20年近くのメンバーですがあっという間ですね〜💦
体型と体力は驚くほどかわりましたが(笑)
長く続けられるよう頑張らねば💪
また家で筋トレしよう🌟